Jak wyjść z depresji

Rozmowy mało związane z okularami, czyli luźne rozmowy byle z kulturą.
telme
Bywalec
Posty: 140

Jak wyjść z depresji

Postautor: telme » 27 maja 2022, 14:10

Czy ktoś tutaj możę walczył z depresją? Jak Wam się udało wyjść z tej choroby?

Dista
Bywalec
Posty: 145

Re: Jak wyjść z depresji

Postautor: Dista » 30 maja 2022, 08:40

Walka z depresją powinna być wieloetapowa:
Wsparcie rodziny oraz częste spotkania ze znajomymi. Dobrze jest pielęgnować takie relacje bo często pozwalają wyjść z depresji.
Konsultacja u psychologa
Konsultacja u psychiatry i dobranie odpowiednich leków (czasami pierwsze leki nie pomagają, dobrze jest zdecydoawć się na kolejne, trzeba być również cierpliwym oraz nie oczekiwać działania leków od razu, niekiedy na działanie trzeba poczekać o wiele dłużej).

Od siebie podpowiem, ze jest możliwość skorzystania z takich wizyt online https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/psychiatra-online/


Wróć do „Wolne Polaków rozmowy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości