Jak wyjść z depresji
Jak wyjść z depresji
Czy ktoś tutaj możę walczył z depresją? Jak Wam się udało wyjść z tej choroby?
Re: Jak wyjść z depresji
Walka z depresją powinna być wieloetapowa:
Wsparcie rodziny oraz częste spotkania ze znajomymi. Dobrze jest pielęgnować takie relacje bo często pozwalają wyjść z depresji.
Konsultacja u psychologa
Konsultacja u psychiatry i dobranie odpowiednich leków (czasami pierwsze leki nie pomagają, dobrze jest zdecydoawć się na kolejne, trzeba być również cierpliwym oraz nie oczekiwać działania leków od razu, niekiedy na działanie trzeba poczekać o wiele dłużej).
Od siebie podpowiem, ze jest możliwość skorzystania z takich wizyt online https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/psychiatra-online/
Wsparcie rodziny oraz częste spotkania ze znajomymi. Dobrze jest pielęgnować takie relacje bo często pozwalają wyjść z depresji.
Konsultacja u psychologa
Konsultacja u psychiatry i dobranie odpowiednich leków (czasami pierwsze leki nie pomagają, dobrze jest zdecydoawć się na kolejne, trzeba być również cierpliwym oraz nie oczekiwać działania leków od razu, niekiedy na działanie trzeba poczekać o wiele dłużej).
Od siebie podpowiem, ze jest możliwość skorzystania z takich wizyt online https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/psychiatra-online/
Wróć do „Wolne Polaków rozmowy”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość